As plantas são um presente da Mãe Terra. Uma das formas mais antigas de usar elas é através das infusões, chás, tisanas e decocções (se não sabe a diferença, olhe o post de ontem). Mas muitas pessoas me perguntam: quantas ervas eu devo usar na hora de preparar a minha bebida? Apenas uma? Duas? Posso fazer combinações? Se você está começando agora a explorar este universo maravilhoso das plantas terapêuticas e não possui nenhum conhecimento ou formação que envolva esse conhecimento (como biologia, enfermagem, fitoterapia, entre outros) recomendo fortemente que você faça sua infusão/chá/tisana usando apenas uma única planta. No início isso é essêncial para que você possa aprender mais sobre uma planta por vez, entendendo melhor suas propriedades, benefícios, efeitos e contra-indicações. Quando já tiver adquirido mais experiencia, começe a adicionar mais plantas e a fazer diferentes combinações. Você aprenderá quais plantas trabalham bem juntas e quais não devem ser combinadas de acordo com suas características (relaxantes, energizantes, digestivas, etc.). Uma planta pode potencializar os efeitos de outra ou ter o efeito contrário e suas propriedades entrarem em conflito. Importante: Sempre verifique se a planta possui alguma interação com medicaenos que você faz uso e também se você possui algum tipo de alergia ou hipersensibilidade à ela. Gestante e lactantes devem consultar um médico antes de fazer uso de qualquer planta terapêutica. Todos devem parar o uso e procurar um médico caso sintam algum sintoma adverso 🍵 Se você quer receitas mágicas de chás e infusões clique no link abaixo para acessar: Receitas de Chás e Infusões 📷 Unsplash
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A bruxaria de cozinha é uma arte simples e poderosa, capaz de trazer transformações para nossas vidas! Se quiser tirar dúvidas, conversar mais e temperar um pouco a sua vida com muita magia, continue acompanhando o site e as redes sociais! Beijos de Bruxa!! Autora: Amanda Celli M. Velozo E-mail: contato@temperodebruxa.com.br Instagram:Tempero de Bruxa Youtube: Canal do Tempero de Bruxa Facebook:Tempero de Bruxa Produtos mágicos exclusivos: Loja Tempero de Bruxa Atenção: “Tempero de Bruxa” é uma marca registrada, o que garante ao seu proprietário o direito de uso exclusivo no território nacional em seu ramo de atividade econômica. O uso, reprodução parcial ou total do nome da marca, de seus produtos e deste texto é proibida e protegida lei nº 9.279 de 14 de maio de 1996 (que regula direitos e obrigações relativos à propriedade industrial e marcas) e pela lei nº 9610 de 19 de fevereiro de 1998 (que proíbe a reprodução ou divulgação com fins comerciais ou não, em qualquer meio de comunicação, inclusive na internet, sem prévia consulta e aprovação do autor).